杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 160327|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
, ~2 P% {: ]7 F' F% N8 R
& T! Q( _  j. V! b8 @. @& ?* D- }
- r1 _. W! ?+ Q3 j6 k- Q
0 v* c( _; A1 T - u+ M+ B$ O; [* [+ u* `

6 L3 a! |# u- A; m: a . j+ X7 T+ K4 ?1 c- R5 P$ G4 P4 V

3 {- O$ u2 L) v( b( y1 E* u" P4 ]. I7 L! @2 D+ X' ]
$ {* H9 |) \8 B3 x( Z3 m' L
0 N  P- O* @( g  W) M) a

6 N/ f% @, V3 G2 \# J/ C/ G 6 `* r% b, W. G- s2 _) R: a
  `1 c9 b! I4 T# K+ G! O1 _8 [: ]) c

' d/ b  ^3 o7 H" b- I0 P' B; H" W- l. m/ |" o' [

* K( q+ K2 ~6 ?1 c- f
4 d) k7 Y1 G8 t8 S. y# X0 I7 } 6 ~3 w: B7 s9 K
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-10-23 11:29 , Processed in 0.051929 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表